Workshop di Scrittura e Yoga

con Lorenza Pieri e Michela Volante

Scrivi. Respira. Muoviti. Connettiti con la natura e con il tuo io creativo.

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Bio28 propone un weekend che coniuga yoga e scrittura creativa, mettendo in risalto quanto il metodo e lo scopo del primo possano offrire alla seconda e in che modo possano integrarsi e sostenersi a vicenda. 

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Come è possibile che lo yoga risulti tanto efficace? È perché lo yoga ha ben chiaro quel che ci impedisce di stare bene. Nel testo di riferimento, gli Yogasutra di Patanjali (III sec.), si elencano cinque mali che affliggono il nostro agire: coincidono con quelli che rintracciamo in ogni campo della nostra vita. E Patanjali ci suggerisce anche il “metodo” (una delle molte traduzioni della parola yoga) per superare le afflizioni e approdare a uno “stato” (anch’esso traducibile con yoga) in cui la mente sia quieta e presente.

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La scrittura è un campo in cui agiamo contemporaneamente da autori e da primi lettori delle nostre pagine. Per questo, se lo yoga è indispensabile ovunque, nella scrittura lo è ancora di più. Perché ci aiuta a fare chiarezza, a liberarci dai condizionamenti, a sconfiggere la paura, a ricordarci l’importanza dell’impegno assiduo. E lo fa riportandoci alla consapevolezza del corpo che troppo spesso dimentichiamo, come se scrivere non fosse un’esigenza che parte dalle viscere. 

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Questo evento di tre giorni sarà guidato da Lorenza Pieri e Michela Volante, scrittrici e yogine, nonché esploratrici di lunga esperienza di quasi tutti gli anfratti del mondo editoriale (traduttrici, editor e consulenti di importanti case editrici).

Michela, che è insegnante certificata da Yani - Associazione Nazionale Insegnanti Yoga, condurrà pratiche adatte anche a chi è a un livello iniziale; Lorenza, già insegnante di scrittura creativa presso la scuola Belleville di Milano, fornirà un’introduzione alle tecniche e agli strumenti di base della scrittura narrativa, l’invenzione, la costruzione di una trama e di personaggi credibili, la scelta di uno stile che sia proprio allo scrittore e al tempo stesso giusto per la storia che vogliamo raccontare.

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