16 Feb. 2025

Semi di luce
Workshop di yoga

Ti invitiamo a una giornata dedicata al rinnovamento di corpo e mente, perfetta per il periodo di transizione tra il buio dell’inverno e il ritorno della luce primaverile.

Febbraio è il momento ideale per prepararsi alla primavera con consapevolezza, seguendo la natura che si risveglia gradualmente intorno a noi.

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Prenditi una pausa per riconnetterti con te stesso e con la terra, seguendo gli insegnamenti dello Shri Devi Yoga, una pratica antichissima, ricca di meraviglia, che onora il principio femminile come forza creativa universale. La giornata prevede yoga, meditazione, attività nella natura e momenti di riposo rigenerante, favorendo un morbido risveglio interiore per aumentare la tua vitalità e sentire la profonda sinergia che ti unisce alla natura e ai suoi cicli.

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Per maggiori dettagli, scrivi a info@bio28.it.

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domenica 16 febbraio 2025

10:00

Cerchio Iniziale

10:30 - 12:00

Pratica Shri Devi Yoga

12:00 - 13:00

Attività con l'agronomo

13:00 - 14:30

Pranzo

14:45 - 15:45

Yoga Restaurativo

16:00 - 16:30

Camminata meditativa

16:30 - 17:00

Circolo finale

Durante l'evento, è possibile che siano effettuate riprese foto e video per la promozione dell'evento stesso o di eventi simili. Chi non desiderasse essere ripreso, può menzionare alla reception prima dell'attività.

Eventi

Prezzo

90€

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* Cancellazione gratuita fino a 48 ore prima dell'evento.

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Attività

Shri Devi Yoga

Lo Shri Devi Yoga, lo Yoga del Sacro Femminile, è una pratica millenaria che ha le sue radici nello Shri Vidya, l’antica via di devozione a Shakti, il principio femminile. Questo stile dolce e profondo crea una danza tra pratiche fisiche, suono e respiro, per ritrovare la via del corpo, la via di casa.

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Orticoltura

Durante l’attività di orticoltura, i partecipanti pianteranno semi o bulbi, immergendosi nei cicli della natura. Scopri i segreti della terra in un’esperienza coinvolgente e educativa.

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Yoga Restaurativo

Lo yoga restaurativo è una pratica delicata che utilizza una varietà di oggetti per supportare il tuo corpo mentre esegui esercizi di stretching passivo. Pose di allungamento, che possono essere tenute per cinque o più minuti, bilanciano movimenti più attivi, stili fluidi dello yoga.

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Camminata meditativa

Avrai la possibilità di camminare nella natura eseguendo esercizi meditativi che favoriscono l'immersione profonda nella natura che ci circonda.

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Insegnanti

Marta Isabella Rizi